【每日健康一贴】男人剃须的10大注意等【男性篇】

申宇摄影

    【男人剃须的10大注意】
    1、 选择在清晨剃须；
    2、忌讳从不同方向刮胡须；
    3、不要在洗澡前剃须；
    4、不要在运动前剃须；
    5、26度剃须法则；
    6、不要剃除毛粒；
    7、不要拔向内生长的胡须；
    8、护理比剃须更重要；
    9、须后水不等同爽肤水；
    10、剃须后要使用清爽的护肤品

【9件事让男人伤肾】

1.暴饮暴食；

2.经常憋尿；

3.滥用镇痛药易引起肾损害；

4.过量服用某些中草药：雷公藤、关木通等；

5.饮食太咸，导致血压升高诱发肾病；

6.酒后喝浓茶；

7.吃过于松软的面包：

面包中有添加剂溴酸钾，会损害肾脏；

8.过度喝饮料；

9.饮水过少：尿量就会减少，尿液中携带的毒素浓度增加。

【饮酒保健七妙招】

提示1：放慢饮酒速度。

提示2：酒后多喝白开水或者是清水，恢复体内水分平衡。

提示3：饮用运动型饮料和果汁可缓解酒后不适。

提示4：喝蜂蜜，能帮助分解酒精。

提示5：多食贝类，强化肝脏的解毒作用。

提示6：喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度。

提示7：吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担。

总参谋长

酒后喝浓茶


看来俺要注意了。 就好这口。