回复 32# 巫妖洛洛
我也不知道我最近干嘛,反正就是总有办不完的事,我都要疯了,自从考完研,我好像就没有消停的时候,总之一言难尽啊,那个你什么时候有时间上Q再说吧。
回复 26# wangyihere
最近给我老妈煮了银耳莲子枸杞羹,还挺有效的,可以让你朋友试试,而且对皮肤也好,做法你可以上网搜搜,各家做法都差不多,我的经验就是睡前一个小时吃,要趁热吃。
都说现在的人压力大,生活节奏快,都处于亚健康状态,别说父母辈,就是我那五岁的小外甥都有压力,照这样发涨下去,失眠烦躁有可能像感冒一样,变得越来越普遍吧。
我也十几年了,但是回一次国,一舒服就好了。
压力大了是吧,找个地方,放松放松
回复 36# KEVIN1050
谢谢关心
回复 35# wangyihere
狼嚎一顿,挺好的解压办法,
回复 36# KEVIN1050
你要是失眠也可以试试我说的食疗方法,我妈吃了有一阵子了,效果还不错
你要是知道我家住的楼层,你就不会这样说了哈
回复 40# wangyihere
那个你现在变成晚上来坛子上夜班了???这么晚还不睡觉???
回复 43# wangyihere
好长时间没来水啦,所以今天要水够本,嘿嘿
回复 44# wangyihere
7楼,嘿嘿,
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凑字数的,请无视
天麻煮水喝
治失眠偏方
跑步一万米,看书一万本,不睡你找我
听相声能治失眠